Gaudim de l'estiu amb seguretat! Des de l’Ajuntament d’Abrera s'han habilitat equipaments municipals com a refugis climàtics per protegir-nos de les altes temperatures quan activem les alertes per onades de calor en el nostre municipi. Els refugis climàtics són espais segurs, accessibles per a tothom, amb àrees de descans, ombra i aigua, ubicats a equipaments de proximitat exteriors, com la Piscina Municipal d'Estiu, i interiors, com la Casa de Cultura, entre altres.

Un refugi climàtic és un espai públic on els ciutadans i les ciutadanes poden refugiar-se en situacions meteorològiques extremes, com per exemple durant les alertes per onades de calor. Estan pensats especialment per a persones vulnerables, com ara nadons, persones grans o amb malalties cròniques i persones amb menys recursos.

Jesús Naharro, alcalde

"Des de l'Ajuntament d'Abrera i en el marc de l'Abrera+Sostenible impulsem la primera fase del desenvolupament de la Xarxa de Refugis Climàtics d'Abrera davant la climatologia adversa a què estem exposats i exposades i que vivint amb l'impacte del canvi climàtic. Els refugis climàtics són espais que posem a disposició de la ciutadania durant l'activació d'alertes per climatologia adversa, en aquest cas, alertes per onades de calor, per part del nostre servei de Protecció Civil en coordinació amb Protecció Civil de la Generalitat; i que tenen la finalitat de facilitar el confort climàtic com un dret bàsic a tota la ciutadania". 

"Aquesta Xarxa de Refugis Climàtics que impulsem des de l'Ajuntament en matèria de benestar i sostenibilitat se suma a diverses accions en matèria de sostenibilitat mediambiental i energètica com són el canvi de lluminàries Led de tot el municipi, la renovació de la xarxa d'aigües i instal·lació de comptadors, la instal·lació de plaques solars als equipaments municipals o la instauració de la caldera de biomassa que abasteix l'anella esportiva. Totes aquestes mesures i el pertinent rendiment que ofereixin, ens permetran seguir invertint en sostenibilitat en el nostre municipi".
"Des de l'Ajuntament, seguirem impulsant més punts de la Xarxa de Refugis Climàtics amb la segona fase; i properament informarem de l'ampliació dels mateixos a mesura que quedin habilitats i registrats segons necessitats al visor del portal oficial de la pàgina web de Protecció Civil de la Generalitat de Catalunya". 

Refugis climàtics a Abrera

• Piscina Municipal d'Estiu. passeig de l'Església, 18
  • Horaris d'obertura: de dilluns a divendres d'11.00 h a 20.00 h. Dissabte i diumenge de 10.00 h a 20.00 h
• Casa de Cultura. Federico Garcia Lorca, 17
  • Horaris d'obertura: dimarts de 9.00 h a 23.00 h, dimecres de 9.00 h a 23.00 h; dijous: de 9.00 h a 23.00 h; divendres de 9.00 h a 24.00 h; dissabte d'11.00 h a 24.00 h; diumenge  d'11.00 h a 23.00 h
• Casal de la Gent Gran. Rambla del Torrentet, 8 
  • Horaris d'obertura: De dilluns a diumenge. en horari de 10h a 13h i de 16h a 20h durant l'estiu
• Residència Bel Edad Canigó. C. de Menorca, 16
  • Horaris d'obertura: tots els dies de la setmana
    
    

Protegeix-te de la calor sempre, allà on siguis!

 També recordem que a Abrera disposem d'altres equipaments i serveis municipals oberts a la ciutadania durant tot l'any, també al mes d'agost, que disposen de confort climàtic, com són el Mercat Municipal d'Abrera i el Centre Aquàtic Municipal (CAM), en horaris d'obertura habitual. 

A l'estiu, per fer front els episodis de calor i evitar l'aparició de trastorns, podeu seguir alguns consells que us ajudaran a protegir-vos de la calor quan el sol crema, que detallem seguidament.

 
A casa

• Utilitza algun tipus de climatització o fes vida a les estances més fresques.
• Tanca les persianes on toca el sol directament durant el dia i obre-les de nit.
• Refresca’t sovint amb dutxes o tovalloles amarades d’aigua.
   

Al carrer

• Porta una gorra o un barret de teixit transpirable per protegir el cap.
• Evita el sol directe: procura caminar per les zones d’ombra, utilitza para-sol a la platja, refugia’t en establiments climatitzats...
• Porta aigua i beu-ne sovint.

Al cotxe

• Vigila en els trajectes en cotxe durant les hores de més sol.
• Procura mantenir-lo fresc, amb la climatització o les finestres obertes.
• Sempre que sigui possible, aparca’l en zones ombrívoles o protegeix-lo amb para-sols.
   

A la feina

• Segueix les mesures preventives que t’indiqui el servei de prevenció de riscos laborals de la teva empresa o l’empresari o empresària.
• Beu regularment un got d’aigua fresca (10-12ºC) cada 20 minuts.
• Si treballes a l’exterior, fes-ho en zones d’ombra sempre que sigui possible.
• Descansa en llocs frescos quan tinguis molta calor.
• Vesteix roba ampla, clara i fresca que cobreixi la major part de la superfície del cos. No te la treguis perquè et pot protegir de les condicions tèrmiques extremes.
• Procura anar-hi descansat/da, ja que treballar amb calor exigeix més esforç físic.

Hidrateu-vos sovint i vigileu l'alimentació. Si coneixeu gent gran o malalta que viu sola, ajudeu-los a seguir aquests consells.

Protegeix les persones més vulnerables i les mascotes

• Els nadons i infants petits, les persones grans i les persones amb malalties cròniques són els qui tenen més riscs de patir les conseqüències de les altes temperatures.
• No tapis el cotxet o cadira de passeig dels infants quan s'exposa al sol.
• Mai no deixis infants, persones fràgils o mascotes dins del cotxe amb les finestres tancades.
• Si coneixes alguna persona gran o malalta que viu sola mira de visitar-la almenys dos cops al dia. Manteniu-vos en contacte freqüent.
• Si pren medicació, revisa amb el seu metge si aquesta pot influir en la termoregulació i si s’ha d’ajustar o canviar.
• Els animals domèstics també són vulnerables als efectes de la calor. Posa al seu abast aigua fresca i neta freqüentment i eviteu l’exposició directa al sol.

Actua davant d’un cop de calor

El cop de calor es pot manifestar amb malestar, mal de cap, mareig, pell calenta, i no suada, respiració i freqüència cardíaca accelerades, i alteracions de l’estat mental o el comportament, com ara confusió, irritabilitat o deliri. Davant d’aquests signes d’alerta:

• Allunya la persona de la font de calor.
• Abaixa la temperatura de l'entorn.
• Obre les finestres o engegueu un ventilador.
• Treu-li l'excés de roba.
• Mulla la persona amb aigua.
• Truca al 112.

Consulteu consells bàsics a seguir en el cas d'episodis elevats de temperatura en el cartell "Davant la calor, protecció" de la Diputació de Barcelona.

Davant les altes temperatures siguem previsors i previsores!

A mesura que la temperatura de l'aire puja, el cos es manté fresc amb l'evaporació de la suor, però si fa molta calor i hi ha humitat el procés d'evaporació s'alenteix i la temperatura corporal pot elevar-se en excés.

La calor excessiva pot arribar a perjudicar la salut i a provocar:

• Esgotament. Inclou símptomes com sudoració excessiva, respiració ràpida, i pols accelerat i dèbil.
• Deshidratació. Es produeix quan l'organisme no pot reposar els líquids i les sals minerals que perd quan la suor s'evapora.
• Cop de calor. Pot arribar a ser greu i es caracteritza per temperatura alta, mal de cap i nàusees, entre d'altres símptomes. 
• Rampes. L'activitat física intensa i les altes temperatures poden provocar dolors i espasmes musculars.
• Erupcions cutànies. Apareixen a conseqüència de la irritació de la pell per excés de sudoració. 
  
  

Us informem de tota l'actualitat. Seguiu-nos!