Els tres grups estan complets (un grup de noies de 12 a 17 anys, i dos més de dones majors de 18 anys) i les participants ja han començat les seves formacions. El curs anual es realitza fins al desembre (excepte el mes d'agost).

L'objectiu principal del curs és afavorir l'autoestima i la confiança de la dona, a banda de reforçar la seva seguretat personal.

En els cursos es donen una sèrie d'eines per defensar-se d'una possible agressió, a més de crear una xarxa positiva entre totes les participants. Els cursos estan impartits per l'instructor Gustavo Baco.